Растем профессионально Январь 15, 2013

Вы любите свою работу? На минутку прервите чтение и признайтесь себе. Это то, что вы хотите и хотели делать? И самое главное хотите ли вы идти вверх по карьерной лестнице? Говоря «профессиональный рост», я имею в виду не рост зарплаты, не смену должности, не возможность сидеть, ничего не делать и получать деньги. Отнюдь. Из определения […]

Комментарии (0) Подробнее
Как работает наш мозг? Быстрее, лучше, успешнее Январь 15, 2013

В процессе работы наш мозг использует 7-10% входящих в его состав нервных клеток. Однако в конце рабочего дня мы часто ощущаем себя утомленными. Почему это происходит? Давайте, вспомним, чем обычно занят наш мозг в течение дня? Все ли мысли полезны и необходимы? Наш мозг устроен таким образом, что просто не в состоянии находится в состоянии […]

Комментарии (0) Подробнее
Каждое утро будет еще более светлым – наука о счастье Январь 15, 2013

Ученые выяснили, что отдел коры головного мозга, отвечающий за эмоции, на 74% состоит из центров, ответственных за негативные переживания и только на 26% — за положительные. Получается, зачастую нам только кажется, что дела наши идут плохо – ребенок получил двойку, течет ванная, не ходят автобусы. Многие согласятся с тем, что пожилые люди в большинстве своем […]

Комментарии (0) Подробнее
День за днем улучшаем наше тело Январь 14, 2013

Наш физический облик складывается из ряда факторов. Это и общий тонус мышц, и состояние здоровья, и внутренний душевный настрой. Утром каждую клеточку нашего тела необходимо заряжать положительной энергией. Для этого хорошо подойдет самомассаж, контрастный душ. Но еще до подъема с кровати важно ощутить, почувствовать кожу, внутренние органы, мышцы, суставы. Небольшая зарядка очень полезна, она должна […]

Комментарии (0) Подробнее