Неделя 1: Чистка тела и сознания Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. […]
Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Самое сложное в занятиях спортом — это начать. Как же заставить себя заниматься спортом? Вот 10 простых советов. Как заставить себя заниматься спортом совет № 1 Даже и не представляете, с чего […]
Артур, 45 лет. « Придти в «Центр» буквально заставила жена. Решил, уж соглашусь, лишь бы отстала. Посещал тренинги Иванова И.И. по профессиональному росту. Неожиданно обнаружил, что дело, которое выбрал сердцем, уже не радует. Стали разбираться, почему. Оказывается, накопившаяся усталость, недостаточная результативность труда. Сам написал план исправления ситуации, сам исправил, но все под контролем Иван Ивановича, […]
Любите свою работу, постоянно растете профессионально, трудитесь с ажиотажем и вдохновением? Но, кажется, что начальник замечает и повышает в должности только законченных разгильдяев, но только не ваше упорство. Зарплата такая же, как и год назад, хотя у ваших коллег она заметна возросла. Почему происходит так, что ваши достижения остаются не замеченными. Как научиться удерживать внимание […]
Тренинг для тех, кто искренне хочет встретить того самого, единственного. Многие жалуется на то, что на их жизненном пути случаются лишь мимолетные романы, случаются свидания, но все «не то». Кто-то четко знает, кого он хочет встретить, все черты характера своего будущего избранника, как он должен выглядеть. Кто-то просто ждет «бабочек в животе». Однако и те, […]
Осень – пора подводить итоги, переосмыслять, ставить новые цели. В процессе передвижения по жизненному пути мы не так часто задумываемся о том, что сделано, что предстоит сделать, каких успехов мы достигли, каких достижений добились, к чему на самом деле хотим придти. На нашем новом тренинге мы учимся правильно ставить задачи, достигать целей. Люди часто сталкиваются […]
Оцените предложенные высказывания по 5-бальной шкале, где 1 – никогда, 2 – редко, 3 – иногда, 4 – часто, 5 – всегда. 1. Я спокоен, мне ничего не угрожает. 2. Я не сожалею о том, что сделал или не сделал. 3. Мне не свойственно состояние тревожности. 4. Я чувствую себя свободно и раскованно. 5. Меня […]
1. Обычно ваши отношения с партнером длятся а) до 1 месяца б) от месяца до года в) 2-3 года или более 2. Вы договорились с друзьями провести время вместе, вам звонит ваш партнер и приглашает на свидание, Вы а) откажетесь б) пригласите его в вашу компанию в) выберете свидание. 3. Свадебное платье вы бы стали […]
1. Психосенсорные способности. Дональд Майкл Крэйг. Книга повествует о способностях скрытых в каждом человеке. Автор приводит неоспоримые доказательства их реальности, основываясь на особенностях человеческой психики, рассказывает о том, как раскрыть и развить их у себя. 2. «Высшая йога 2012. Практики освобождения сознания и управления пространством». Михаил Радуга. Книга об управлении реальностью, об адаптации человека к […]
В нашей стране присутствует культ спорта – битые остановки во время футбольных матчей, массовое переживание за количество медалей на Олимпиаде. Считается, что это усиливает в людях патриотизм. А что с теми, кто выбирает спорт целью своей жизни? Приносит ли он им пользу? Все согласны с тем, что полезна физкультура, здоровый дух соревнования (теннис по выходным, […]